I början på året är det många som kommer igång med träningen och även avger nyårslöften som har med träning att göra. Många jag pratar med vittnar dock om att efter ett par veckor, någon månad kan det kännas lite motigt och det blir lätt att man slutar tvärt. Kanske har man haft för höga krav på vad man vill med sin träning, varit för ambitiös eller så är det någon annan anledning som gör att man tappar sugen. Så…
Sofia
Hej! Mitt namn är Sofia och jag är 40 år gammal, bor i Ludvika med man och tre barn och arbetar som specialpedagog. Jag fick min MS-diagnos 2014 och det var väldigt tufft till en början, men idag befinner jag mig på en bra plats i livet ändå. Mina intressen är,förutom familjen förstås, träning. Jag tränar, främst löpning och springer gärna lopp när tillfälle ges. Jag ser framemot att skriva texter här på multipelskleros.nu och få dela med mig av mina egna erfarenheter hur det är att leva med MS, samt delge er lite tips och inspiration när det kommer till träning.
Biogen-149747 mars 2022 Senast uppdaterad: 2022-03-09
