Här delar jag med mig av mina bästa tips för dig som har MS, som känner att du inte riktigt hittar dig själv som känner dig vilsen i diagnosen, kraftlös, orkeslös och tappat din identitet. En öppen och ärlig vlogg om mina tankar och mina sätt att skapa mental styrka. Något som vi ständigt behöver påminna om oss och fortsätta arbeta med. Det går inte att endast fokusera och träna kroppen vi behöver även träna knoppen. I maj lagom till…

Jenny
Jag heter Jenny Ström Öberg och bor i Täby tillsammans med mina två tonåringar, en bonustonåring, en hund, Labradoodle som heter Leia, samt min man. Jag älskar skog och natur och att vara ute i alla väder. Att röra på sig är lika självklart som att gå upp på morgonen. Jag är glad för mitt arbete som personlig tränare/coach och yogalärare där jag får hjälpa andra till rörelse och bättre hälsa. Jag fick MS 2012. Kom som en chock men inte oväntat. Är idag tacksam för min resa tillsammans med MS:en då jag har landat och har hittat en fin balans i livet.
Biogen-93092 mars 2022 Senast uppdaterad: 2022-03-09