Om jag hade varit en blomma skulle jag vilja vara en för evigt blommande nyponros. Den har så vacker och stark cerise färg och vid blomning öppnar den sig och välkomnar alla surrande humlor att njuta av dess utsökta nektar. Nyponbusken med sina färgsprakande blommor har en stark livsvilja och breder ut sig även om de klippts ner fullständigt under våren, letar hela tiden nya ställen att slå rot och sticker iväg långt uppåt om det är vad som krävs…
SEMESTER – ordet triggar alla smaklökar, ger doftsinnet nytt liv och sprudlar av längtan, välbehag, sinnesro och glädje. De flesta av oss längtar hela året efter de där värdefulla semesterveckorna som för de flesta infaller någon gång under sommarmånaderna. Det är då vi ska förverkliga våra drömmar, ha tid att umgås med nära och kära, fixa hemmagörat som aldrig annars hinns med, resa för att se och uppleva nya platser och däremellan bara sitta ner och göra absolut ingenting. Det…
När jag fick MS trodde jag att det mest skulle handla om fysiska symtom, typ problem med reflexer, balans känsel osv. Min upplevelse är att när jag träffar min neurolog så är det fokus på dessa typiska, klassiska symtom som är kopplade till MS. T.ex. reflexer och känsel. Under de 30 min jag är där så kollar han reflexer, ögonrörelser och känsel, vi kollar igenom läkemedelslistan och resonerar när nästa magnetkamera och besök ska vara. Sen är tiden slut. Det…
Det var en gång en liten stor människa på jorden, inte mindre än de flesta och inte större än de flesta andra, utan precis mittemellanstor eller -liten. En människa som varken kunde särskilt mycket mer än andra människor och inte heller betydande mindre, utan var så där både lagom bra och lagom dålig på det mesta. En typisk medelmåtta, både lik och olik alla andra människor med obegränsade förutsättningar, som begränsade den lilla stora människan från att känna sig som…
Tid är en över världen vedertagen vetskap om att ett år innefattar 365 dagar, med en extra dag var fjärde år. Alla dessa dagar består av 24 timmar, varje timme av 60 minuter, varje minut av 60 sekunder och så vidare. Det är vi ju överens om. Men så här enkelt ter sig verkligen inte tiden i verkligheten. Uttrycket om att tiden går fortare ju äldre du blir tycks ha en mening på riktigt. Och att tiden går fort när…
Vi människor är aldrig riktigt och fullt nöjda – i alla fall inte de flesta av oss vågar jag nog påstå, utan att kunna namnge några evidensbaserade undersökningar i frågan. Vi sliter och strävar och drömmer om rikedom, framgång och långvarig hälsa. Vi vill ha nytt och vi vill ha mer eller så vill vi ta till vara på gammalt, minska vårt klimatavtryck och befria oss från ekonomisk press, klimatångest, karriärs-hets och dåligt samvete, för att inte tala om skuldkänslor.…
Varje dag måste vi fatta oändligt många beslut, små och stora, några livsavgörande och andra ganska intetsägande, men hela dagen, varje dag är fylld med beslut efter beslut som vi måste enas med oss själva om. Jag tycker såklart att det är en lyx att leva i ett land där vi har rätt till fria val i allt vi tar oss för, att vi får vara olika och ändå behandlas lika, men ibland vore det så himla mycket skönare att…
Livsglädje. Vad är det? Något som är fantastiskt idag kan vara en katastrof imorgon, och en katastrof kan leda till nya möjligheter och djupare insikter. Något som glädjer mig kanske tynger dig och min lycka kan vara avhängig någon annans olycka. Livsglädje är något högst individuellt och oavsett omständigheter, så tror jag att vi själva måste ta kommando över vår egen livsglädje, kanske inte skapa helt själva, men i alla fall se till att vi styr i rätt riktning. Och…
Alltså jag brottas alltid med skillnaden mellan att vilja göra olika saker och viljan att vilja göra detsamma. Jag vill vilja göra så mycket, fylla mitt liv med nya erfarenheter och upplevelser, men jag märker med tiden att jag oftast ännu mer inte vill göra allt nytt och häpnadsväckande. Jag vill bara vara. Det är ganska skönt att landa i det. Och lyxigt. Istället för att sörja min bristande entusiasm tänker jag att tiden just nu passar sig bäst för…
För en tid sedan fick jag chansen att prata med en sjukgymnast om MS och träning. På slutet av vårt samtal bad jag henne sammanfatta det viktigaste angående MS och träning och hon pratade då om en rörelsetrappa som jag tolkade så här. Bakgrunden till rörelsetrappan var att alla kanske inte har tid att träna eller tar sig tid att träna och hur ska man då tänka osv. Minska stillasittande Öka vardagsmotionen Börja träna Hon såg alltså fysisk aktivitet som…
Jag har haft MS i åtta år och det symtom som jag upplever som allra jobbigast är MS-tröttheten. Jag får många frågor kring just hur man ska hantera denna trötthet, samt om jag har några tips att ge. Just MS-tröttheten är något som känns som ett osynligt handikapp och ibland kan jag bli så otroligt frustrerad över att inte orka allt man vill. Denna förlamande trötthet som det nästan inte går att vila bort. Men på något sätt har jag…
Jag har en vän som trots många motgångar i livet alltid har en förmåga att se saker från den ljusa sidan. Som att rynkor syns mindre om du väger lite mer. Att det är bättre att tjäna så mycket du behöver än att jobba mer än du vill. Och att maten inte behöver vara klar när gästerna kommer. Det behöver inte ens vara dukat, eller undanplockat på bordet. Det kanske är prövningarna i livet som har gett henne insikten om…
