Kategori

Intressen

Ms Martina: Avundsjuka och beundran

Hantera MS Intressen Tankar & Reflektioner

Av: Martina

Hur kan jag prata om de absolut jobbigaste känslorna? De där mörka som trycker bakom varje andetag, som får nytt liv varje morgon och håller mig vaken varje natt. Det tunga som bara blir tyngre ju mindre det syns. Det känns inte som att någon skulle tro mig på riktigt om jag verkligen berättade om hur ont allt gör. Som att i varje andetag dras med naken hud över gammal sliten asfalt, fram och tillbaka. Det skrapar lite i början…

Fortsätt läsa

Ms Martina: Kreativitet

Intressen

Av: Martina

Jag hade glädjen att få hänga med min dotter i några dagar under vår covid-karantän, som tack och lov bara berodde på ett positivt test och en snorig näsa, och då insåg jag att jag nog faktiskt är lite avundsjuk på henne. Hon kan förströ sig och fylla sin tid med för henne meningsfulla och stärkande aktiviteter som att pussla, måla tavlor, sy kläder, baka, scrap booka, läsa, skapa med lera och nu senast har hon även börjat virka. Dessutom…

Fortsätt läsa

Ms Martina: Snowboard

Hantera MS Intressen Jag gillar ...

Av: Martina

Jag är så glad att vi ändå bestämde oss för att åka till fjällen i år. Trots allt. Vi lagade all mat hemma, handlade i vår vanliga butik och fyllde bilen med kylbagar. Nio liter mjölk, eftersom vi inte kunde stanna i backen och köpa varm choklad, så mycket godis och snacks att bara hälften gick åt och en nyinköpt snowboard för att slippa vistas i skiduthyrningen. Jag är så nöjd.  Min gamla snowboard köpte jag 1996. Jag har inte…

Fortsätt läsa

Sommarens pärlor – med eller utan MS

Intressen Tankar & Reflektioner

Av: Martina

Jag följer fåglarnas kvitter på stigar jag aldrig har trampat förut. Ibland sjunger de alldeles nära mig och ibland långt borta. Olika fåglar, olika sånger, men alltid lika vackert, rofyllt och levande. Under mig bryts torra grenar och fjolårslöven brister när jag kliver på dem. Jag vet inte när stigen tar slut eller vart den kommer att leda mig, men med en flaska vatten och lite fika i en väska på ryggen vet jag att jag kan fortsätta gå en…

Fortsätt läsa

Gymnastik med MS

Intressen Träning Wellness

Av: Martina

Hej! Nu har jag gjort min första vlogg. Det var inte så enkelt, men kul. I vloggen berättar jag om och visar lite exempel på när jag tränar gymnastik. Tänk på att göra minst en glad-sak om dagen! Kram…

Fortsätt läsa

Besök hos sexolog

Hantera MS Intressen Relationer

Av: Malin

Att få ms innebar inte bara problem med gång, balans, förlamning, bränningar osv utan också en fasa att kissa på sig eller få förstoppningar. Det är också svårt att sätta ord på sina tankar när det gäller sex och sexualitet. Inte konstigt, sex är inget vi pratar om med vem som helst och inte ens med sin partner kanske .. Det är extra känsligt att prata om sex när det inte fungerar som man vill eller önskar. Min lust försvann…

Fortsätt läsa

MS i strömt vatten

Hantera MS Intressen Litteratur Min MS historia Tankar & Reflektioner

Av: Martina

Jag är en liten människa med stora tankar. Jag har drömmar och visioner, som förmodligen alltid kommer stanna vid just drömmar och visioner, för vägen till att förverkliga dem känns alldeles för svårframkomlig och osäker, hindren för höga och bergsgapen alldeles för djupa. Men i mina tankar frodas tron på varje människas godhet och inre intelligens, att varje individ har vad som krävs för vilken uppgift som än ges hen, oavsett arv och socioekonomisk bakgrund, men att det tyvärr är…

Fortsätt läsa

Regn på het asfalt

Hantera MS Intressen Tankar & Reflektioner

Av: Martina

Känner du doften av knoppande vårlökar och nylagda fågelägg? Känner du hur solens strålar andas genom duggregnet? Känner du vindens viskningar i huden? Varje del av året har sin doft, glöm inte att stanna upp och känna efter vilken som är din favorit. Nyklippt gräs, regn på het asfalt och jasmin är dofter som fyller mig med välbehag så här års och som jag faktiskt stannar upp och suger in lite extra varje gång jag känner dem. Fylls av glädje…

Fortsätt läsa