Förra veckan fick jag chans att utöka min komfortzon…Jag blev inbjuden att tala för ett företag och berätta om min patientresa…för 400 personer och på engelska. herregud så nervös jag var, men det gick bra och jag tyckte det var väldigt roligt. Jag hade övat så mycket på mitt tal och skrivit om och skrivit om massa gånger.
Jag hade delat upp mitt tal i fyra olika teman som jag ville förmedla. jag pratade om mina fem viktigaste lärdomar från mina år med MS.
De olika temana var:
- Vikten av att få sin diagnos i tid.
- Vikten av att få mycket support och stöd som nydiagnostiserad.
- Vikten av att vara fysisk aktiv när man har MS
- Vikten av att stärka sin psykiska hälsa när man lever med en kronisk sjukdom.
Jag hoppas kunna lägga upp delar av mitt tal här på sidan sen så ni kan få ta del av det.
Hoppas ni alla får en fin dag!
Kram från Sofia
