Kategori

Min MS historia

Ytterligare en sommar som MS-frisk

Behandling Familj & barn Hantera MS Min MS historia Tankar & Reflektioner Wellness

Av: Johanna

Sommaren är över och det gick ju fort, som vanligt. Jag kan se tillbaka och konstatera att jag har mått bra, jag har inte känt av några MS-symptom. Inga jag har haft besvär av i alla fall. Jag är så tacksam över det! MS-frisk…. Så kan man väl uttrycka sig?! Det är svårt att identifiera sig som MS-sjuk när man inte känner sig sjuk. Men samtidigt är jag ju sjuk, då jag har en sjukdom i min kropp och hjärna. En kronisk…

Fortsätt läsa

MS, kost och träning

Hantera MS Min MS historia Tankar & Reflektioner Träning Wellness

Av: Johanna

Jag har nog alltid varit ganska “lagom” när det kommer till kost och träning. Jag har aldrig varit en fanatiker gällande träning, men heller inte någon latmask. Livssituationen avgör hur mycket jag har möjlighet till motion och träning, men som det är just nu prioriterar jag mina långpromenader och yogaövningar (önsketänkande ibland gällande yogan…). Jag var nog inte så intresserad av kost “förr i tiden”. Jag åt för att bli mätt (och för att det är gott förstås) och jag åt ganska ofta, eftersom jag är…

Fortsätt läsa

Det bästa med MS

Hantera MS Min MS historia Relationer Tankar & Reflektioner

Av: Johanna

Jag valde titeln “Det bästa med MS” på grund av att jag vill lyfta fram den positiva delen av att ha denna sjukdom. Såsom jag upplever det. Med all respekt; Det kan säkert kännas provocerande för en del som har svårt att se något bra med att ha MS. För dem som inte alls mår bra, som har både fysiska och psykiska handikapp. Jag förstår verkligen det, men jag utgår från hur det är för mig just nu. MS är ju en individuell sjukdom, vi som har diagnosen har olika mycket besvär…

Fortsätt läsa

Mina MS-kompisar

Hantera MS Min MS historia Relationer Tankar & Reflektioner

Av: Johanna

För ett tag sedan hade jag träff med MS-gruppen;  mina “MS-kompisar”, och om några dagar ska vi ses igen! Det är verkligen roligt att träffas, och så kul att vi alla 9 stycken MS-sjuka/friska 🙂 fortsätter att ses efter att ha mötts första gången under Avstamp-kursen på sjukhuset. Alltså den MS-kurs vi “nysjuka” blev erbjudna efter att ha fått diagnosen. Kursen deltog vi i under hösten 2013. Jag har skrivit tidigare om våra träffar i texten “Min MS-grupp och jag” och det…

Fortsätt läsa

Ett MS-skov

Hantera MS Min MS historia Tankar & Reflektioner

Av: Martina

Andas, tänk och lyssna. Allt är tomt och ändå råder totalt kaos. Jag kan inte samla några tankar, kan inte förmå mig att göra någonting. Idag är det precis två veckor sedan jag vaknade tidigare än vanligt på morgonen och bara insåg att min situation inte var hållbar längre. Igen. Det kom inte oväntat, men såklart olägligt. Alltid olägligt. Jag önskar så innerligt att jag skulle kunna hitta en balans i livet som håller över tid. Även om det innebär…

Fortsätt läsa

Hon ger många MS-sjuka inspiration

Hantera MS Min MS historia Tankar & Reflektioner

Av: Johanna

Inte långt efter att jag hade fått min MS-diagnos läste jag sångerskan Louise Hoffstens självbiografiska bok “Blues”. Man får i boken följa hennes väg från ett chockartat MS-besked till acceptans av sjukdomen. Hennes självutlämnade och ärliga sätt att skriva hjälpte mig i min accepterande-process. Jag tyckte då att det kändes bra att veta att också denna kända artist hade MS och var öppen med det, en artist som jag dessutom tyckte om och hade tidigare lyssnat en hel del på. Jag beundrade och beundrar henne fortfarande för modet…

Fortsätt läsa

Martina, MS och urinblåsan

Behandling Hantera MS Min MS historia

Av: Martina

Jag läste Malins text om cystoskopi och tänkte att det kanske skulle vara intressant för er som läser att få fler perspektiv på hur urinblåsan spelar en stor roll för många av oss som kämpar med ms. För mig började det i samband med att jag väntade mitt första barn. Många gravida kvinnor drabbas av en hyperaktiv blåsa under graviditeten och för många kvarstår problematiken även efter födseln, därför kopplade jag inte direkt ihop mina problem med ms, men det…

Fortsätt läsa

MS och psykisk ohälsa

Hantera MS Min MS historia Tankar & Reflektioner

Av: Johanna

När hösten är som vackrast… Det finns något som inom psykologin kallas för Stress-sårbarhetsmodellen, och det är (enligt Wikipedia) en teori om uppkomsten av vissa sjukdomar och ohälsa. Den utgår från att människor har olika medfödda och förvärvade förutsättningar att klara av fysisk och psykisk stress. Det är alltså faktorer som avgör individens stresströskel. I denna modell anses det vara avgörande för huruvida man utvecklar till exempel psykisk ohälsa och autoimmuna sjukdomar (som MS). MS är också en multifaktoriell sjukdom, vilket…

Fortsätt läsa

Cystoskopi och ms

Min MS historia Tankar & Reflektioner

Av: Malin

Efter min ms-diagnos fick jag oftare urinvägsinfektioner och jag kände mig aldrig klar efter ett besök på toaletten. Jag kände mig kissnödig fast jag hade precis kissat. Jag var också rullstolsburen ett tag under min start med ms och jag hade tappat känsel nertill av min kropp och det var svårt att kissa vid många tillfällen även då. Innan jag hade ms fick jag någon gång urininfektion men det här blev jättejobbigt och som ni vet så är det inte…

Fortsätt läsa

Att hitta balansen med MS-ryggsäcken

Behandling Familj & barn Hantera MS Min MS historia Relationer Tankar & Reflektioner

Av: Johanna

Skogen- mitt andningshål Jag hade nog aldrig trott som nydiagnostiserad, att MS-sjukdomen 5 år senare skulle uppta endast en liten del av mitt liv. När jag hade fått mitt sjukdomsbesked och tiden efter, var tankarna kring sjukdomen ständigt pågående. Hela jag var uppfylld av de två bokstäverna M och S. MS. Det är väl det som händer när man bearbetar sjukdomsbeskedet. Jag minns första gången jag var i ett köpcentrum efter beskedet. Jag frågade mig själv: – Står det MS i min panna? Ser folk att…

Fortsätt läsa

Privacy Policy |  Terms & Conditions |  Contact |  Cookies