…Läs mer >

Att leva med MS innebär ibland att jag måste ställa in saker jag bokat för att jag inte orkar. Vilket såklart är supertrist och ibland ledsamt. Så har det inte alltid varit. Jag har…Läs mer >

Jag njuter av dem soliga stunder som kommer fram på dagarna och jag planerar lite försiktigt höstplantering för trappan till vår entré. Blir så glad när det är välkomnande och fint när man kommer…Läs mer >

Förra veckan fick jag chans att utöka min komfortzon…Jag blev inbjuden att tala för ett företag och berätta om min patientresa…för 400 personer och på engelska. herregud så nervös jag var, men det gick…Läs mer >

Min erfarenhet med mig och med mina kunder som jag tränar som har MS är att vi alla mår bättre av träning och rörelse. När jag var som sämst i min MS så hade…Läs mer >

MS och dåliga dagar. Säg hej då till MS, dålig energi, värk, ilska och frustration och dåliga dagar genom denna enkla metod. Lite skämtsamt men ibland är det skönt att bara släppa på trycket.…Läs mer >

Det som var viktigast i mitt liv lever inte längre. Vi behöver prata om att du dog. Tack till min livmoder.  Tack för att du gav mig 3 vackra barn.  Vårt första barn var…Läs mer >

Hjälp och ms  Våga be om hjälp!  Ensam är inte stark! Det börjar redan när man är liten och man får beröm för att man gör något själv, man klarar sig själv.  Du fixar…Läs mer >

Just nu är jag jäkligt trött på min oinbjudna gäst MS! Den begränsar mig och jag har lust att sparka den i rumpan och be dem fara åt helvetet. Vad hjälper det att tänka…Läs mer >

…Läs mer >